Maio é o mês da saúde mental materna: veja o que diz a nova lei e como buscar apoio

Especialista alerta que ainda faltam profissionais preparados para atender gestantes e puérperas no SUS

Durante o mês de maio, diversas cidades realizam a Mobilização Nacional pela Saúde Mental Materna com campanhas e ações sobre a importância do cuidado com a saúde mental de gestantes e puérperas. A etapa que envolve gestação, parto e pós-parto pode ser acompanhada por sintomas como ansiedade, tristeza intensa, culpa e esgotamento físico e emocional — que, sem acolhimento adequado, aumentam o risco de quadros mais graves, como depressão pós-parto.

Segundo um estudo do National Institute of Mental Health (NIMH) de 2023, cerca de 18,6% das gestantes são diagnosticadas com depressão durante a gravidez. Além disso, uma análise recente do NIMH, publicada em 2024, revelou que aproximadamente 20% das gestantes sofrem de ansiedade significativa na gestação. De acordo com a psicóloga perinatal Rafaela Schiavo, fundadora do Instituto MaterOnline, a pesquisa destaca a necessidade de intervenções eficazes, especialmente em regiões com poucos recursos, para reduzir os efeitos negativos da ansiedade na saúde da mãe e no desenvolvimento do feto.

“A ansiedade gestacional está associada a riscos como parto prematuro e baixo peso ao nascer. Sem psicólogos perinatais suficientes, muitas dessas mulheres não recebem o suporte necessário”, afirma.

Lei garante assistência psicológica pelo SUS

A Lei 14.721, sancionada em novembro de 2023, estabelece assistência de psicologia perinatal para gestantes e puérperas pelo Sistema Único de Saúde (SUS). Apesar da conquista, a implementação ainda enfrenta desafios, de acordo com a psicóloga perinatal.

Atualmente, o Brasil tem mais de 553 mil psicólogos, mas apenas uma pequena fração possui especialização em psicologia perinatal. “Menos de 1% dos psicólogos no país atuam nessa área. Precisamos aumentar o número de psicólogos perinatais para atender à demanda das gestantes e puérperas”, alerta a psicóloga.

Por que a psicologia perinatal é importante

A psicologia perinatal é a área responsável por prevenir e acolher emocionalmente mulheres e famílias, desde a gestação até o pós-parto.
O acompanhamento pode ajudar em quadros como:

– Ansiedade durante a gravidez
– Depressão pós-parto
– Dificuldades de vínculo com o bebê
– Luto gestacional ou neonatal
– Medos relacionados ao parto

”Quando cuidamos da saúde mental materna, também cuidamos da saúde mental do bebê. Mais de 30% dos bebês brasileiros apresentam atrasos no desenvolvimento antes de completar um ano, o que pode estar associado à saúde mental da mãe”, observa Rafaela Schiavo.

Como buscar ajuda gratuita

De acordo com a psicóloga, é possível encontrar atendimento psicológico gratuito pelo SUS, conforme previsto na legislação. Veja os caminhos:

– Converse com o obstetra ou a equipe do pré-natal
– Peça indicação de locais onde haja psicólogos perinatais ou grupos de apoio.
– Procure a Unidade Básica de Saúde (UBS)
– Informe-se sobre os atendimentos psicológicos disponíveis no seu município.
– Participe de rodas de conversa e ações locais

Muitas cidades promovem encontros presenciais e virtuais com psicólogos, doulas e profissionais da atenção básica durante o mês de maio.

Fique atenta aos sinais

Se tristeza, culpa, ansiedade ou exaustão estiverem comprometendo sua rotina, busque apoio profissional.

 

Rafaela Schiavo – psicóloga perinatal e fundadora do Instituto MaterOnline

 

Por TG Assessoria de Imprensa
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